El Lenguaje Corporal

¿Estas en esos días donde no entiendes qué es exactamente lo que esta pasando?

 

¿No comprendes la actitud de tu jefe, amigos, novia y crees que cada paso que das es un paso que sientes que la estas regando y por si fuera poco te sientes terrible?

 

¿Sientes que algo no funciona?  Bueno pues entonces te daré unos fáciles y prácticos consejos para que toda esa carga emocional no te siga pesando.

 

Muchas de las actitudes o comportamientos que tenemos en nuestra comunicación diaria se reflejan a través del lenguaje corporal. Desde un saludo tímido, una sonrisa trabada, una postura que comunican a otros que te sientes deprimido, las prendas que elegiste ese día, la forma en cómo caminas, si tu rostro expresa seguridad y confianza o todo lo contrario, y muchas otras más.

 

Para descifrar el lenguaje corporal de otros es necesario, primeramente, entender el nuestro. Y para hacerlo uno de los mejores métodos es hacerlo frente a un espejo. Tal vez esto suene un poco absurdo pero ayuda.

 

Aunque el tema es amplio y debo confesarles que no hay señales no verbales que aisladamente signifiquen específicamente algo. Las señales del cuerpo siempre van acompañadas por dos o tres señales más que en suma dicen algo de su lenguaje no verbal.

 

Las señales más comunes para descifrar el lenguaje corporal de otros son:

 

1.       Si no te mira de frente, tapa su boca con la mano y mira al piso es que está mintiendo.

2.       No muestra sus manos y no sonríe es que está nervioso o está ocultando algo.

3.       Camina con la mirada clavada en el piso y meneando su cabeza de un lado a otro significa que está deprimido.

4.       Muerde sus labios y enchueca la boca es señal de arrepentimiento.

5.       Tamborilea sus dedos en la mesa y se mueve hacia adelante o hacia atrás es que está ansioso.

6.       Si te saludan y dirigen su mirada al piso, es señal de inseguridad y falta de autoestima.

7.       Si te saludan y dirigen su mirada a los lados, es que no te presta la atención ni el respeto a tu persona.

8.       cuando estas platicando con una persona y esta cruza los brazos, se toca las orejas o su vista esta perdida, es que no te esta escuchando.

 

Éstas son sólo algunas señales no verbales comúnmente vistas a diario y que comunican la personalidad, estado de ánimo y sentimientos de una persona y con los que proyecta una imagen de su persona, la cual puede ser positiva o negativa.

 

Si, entonces, el 93% de nuestra comunicación es no verbal y el 7% son palabras

 

¿Porque no capacitarse más en este tema para así saber qué es lo que nuestro cuerpo intencional o no intencionalmente está expresando a los demás?

 

Te invito a que participes en algún curso de Lenguaje Corporal que impartan en tu ciudad.

 

 

Realizado por:

Past RDR Iván García

Dir. Distrital Capacitación a Clubes.

~ por angymon82 en septiembre 2, 2008.

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